Amigos y Familia de los Sobrevivientes

familyhandsLa agresión sexual no solo afecta a la víctima sino también a su familia y amigos. Los familiares y amigos por lo regular luchan para ayudar a su ser querido a lidiar con los efectos de la agresión debido a su propio conflicto con lo que ha pasado.

Cuando alguna persona cercana a ti ha sido agredida sexualmente puede ser difícil saber que hacer o qué decir. Puede que sientas miedo, rabia, tristeza e incredulidad. Lo más importante que puedes hacer desde el comienzo es creerles. Uno de los factores más significativos en la recuperación de un(a) sobreviviente es cómo las personas cercanas a él(ella) respondieron cuando les contó acerca de la agresión.

Recuerda que nada de lo que hizo la víctima ni ninguna de las decisiones que tomó, tuvieron la culpa de la agresión sexual. Tu ser querido necesita de tu amor y apoyo sin importar cuales fueron las circunstancias en las que sucedió la agresión.

Es crítico para las víctimas que las personas con las que hablen acerca de la agresión sexual muestren que les creen. Les den consuelo y apoyo. Les escuchen sin juzgar, no intenten interrumpir o hacer preguntas. Les dejen tomar sus decisiones y les apoyen en estas decisiones. Si no tienes el permiso de la víctima no le digas a otras personas lo que pasó. Recuérdales que no es su culpa..

Diles que cualquier cosa que hayan hecho para evitar que les lastimaran más fue lo correcto. Anímales a hablar acerca de la agresión(es) con un abogado, profesional de la salud mental, o con alguien de su confianza. Recuerda que la curación toma tiempo, se paciente y brinda tu apoyo por cuanto tiempo sea necesario.

Cómo los amigos y familiares pueden ayudar a un(a) sobreviviente:

  • Escucha lo que tienen que decir acerca de lo que paso, pero cuando estén listos.
  • Bríndales tu apoyo – Pregunta qué puedes hacer para ayudar. No pienses que lo sabes todo.
  • Anímales a contactar con M.E.S.A. al 303.443.7300.
  • Anímales a buscar ayuda médica. M.E.S.A. puede apoyarlos a través de SANE (examen realizado por una enfermera a las víctimas de agresión sexual) si eso es lo que deciden hacer.
  • Ofréceles un lugar seguro para que se queden o quédate en su casa con ellos.
  • Reconoce tu propia ira. No es la responsabilidad de el(la) sobreviviente lidiar con tu ira.
  • Recuérdales que no fue su culpa
  • Ten paciencia- y recuérdales que sean pacientes con ellos mismos.
  • Acompañalos a varias citas (con el doctor, la policía,a abogados, corte). M.E.S.A. también puede acompañarlos si a ti no es posible hacerlo o puede ir junto contigo como apoyo. 303.443.7300
  • Anímales a realizar actividades relajantes como una manera de superarlo.
  • Recuérdales que la agresión es algo que les paso y que no los define como persona.

De lo que debes cuidarte:

  • Evita tomar el control de la situación. Permítele a tu ser querido tener el control sobre sus propias decisiones.
  • No preocuparte de tus necesidades. Tu ser querido ahora no esta en posición de cuidarte.
  • Evitar el tema. Puede que le sea útil a tu ser querido el repetir la historia varias veces.
  • Tratar a el(la) sobreviviente como si estuvieran rotos o dañados.

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